Step - Silence - Fitness, Gesundheit, Abnehmen, Wohlfühlen in Brandenburg a.d. Havel

Step

Ausdauertraining zu motivierender Musik auf einer höhenverstellbaren Stufe.

Kursraum 1

Kategorie: Kurs
Trainer:

Alle Step Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
10:15 - 11:00 Wirbelsäulengymnastik 17:00 - 17:45 Wirbelsäulengymnastik 18:00 - 19:00 Kickboxen 18:10 - 19:00 Indoor Cycling 19:10 - 20:00 Bodypump 19:15 - 20:00 Wirbelsäulengymnastik 20:10 - 21:00 Step 20:10 - 20:40 Bauch Spezial	10:10 - 11:00 Good Morning Fit 17:10 - 18:00 Body-Forming 18:00 - 19:00 Fitness-Boxen 18:10 - 19:00 Intensive Yoga	10:10 - 11:00 Indoor Cycling 17:10 - 18:00 Step 18:10 - 19:00 Bodypump 19:15 - 20:00 WS-Gymnastik mit Pezziball	10:15 - 11:00 Wirbelsäulengymnastik 18:00 - 19:00 Kickboxen 18:10 - 19:00 Pilates 19:10 - 20:00 Intensive Yoga 19:00 - 20:00 Fitness-Boxen 20:10 - 21:00 Indoor Cycling	10:15 - 11:00 Wirbelsäulengymnastik 17:10 - 18:40 Bodypump New Release - Hinweis beachten! 18:10 - 19:00 Body-Forming 19:10 - 19:40 Bauch Spezial	11:00 - 12:00 Fitness-Boxen 13:00 - 13:50 Body-Forming 14:00 - 15:30 Pilates Einsteiger - Hinweis beachten!
					Sonntag
					12:10 - 13:00 Bodypump Legende = Kurs findet nur in bestimmten Wochen statt, bitte anklicken für genau Infos = Von der Krankenkasse gefördert = Teilnehmerzahl begrenzt = Herzfrequenzorientiertes Traing (Polar OwnZone)